ayudenme porfavor doy coronita y corazón y daré corazón también a las respuestas que le dieron a otras personas

Adjuntos:

Respuestas

Respuesta dada por: ximenaAckerman

Respuesta:

historia del voleibol:

Explicación:

El voleibol fue creado en febrero de 1895 por William George Morgan, entrenador deportivo de la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA) en Holyoke. Morgan había realizado sus estudios en el Colegio de Springfield de la YMCA donde conoció a James Naismith quien, en 1891, había inventado el juego del baloncesto.

ximenaAckerman: ejercicios de calentamiento: Dumbbell Squat : 3 series de 15 repeticiones
Dumbbell Alternating Bench Press : 3 series de 15 repeticiones
Pulldowns de brazo recto : 3 series de 15 repeticiones
Dumbbell Front Raises : 3 series de 15 repeticiones
Reverse Flyes : 3 series de 15 repeticiones

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