Question

AYUDA POR FAVOR
¿Que actividades físicas podemos practicar en casa para el cuidado de nuestra salud?

Answer 1

respuesta

ejercicio con mueble pesado

subir y baja en los escalera

Answer 2

Respuesta:

Juegos físicos (de caminar, correr, saltar, lanzar y recibir, en espacios reducidos).

Bailar.

Yoga.

Actividades física como caminar, subir y bajar escaleras, estiramientos.

Puedes aprovechar cualquier tarea domestica para moverte.

Explicación:

espero a verte ayudado