Asignatura: Educ. Fisica
Autor: espinosamariacamila7
hace 3 años

Qué beneficios tenemos al realizar actividad física fuerza

Respuestas

Respuesta dada por: hirorojas64

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

Espero haberte ayudado

espinosamariacamila7: gracias

hirorojas64: ok

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