que es resistencia aerobica con ejemplos

Respuestas

Respuesta dada por: corinadayana
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La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.
los ejemplos
- trotar, 
- nadar, 
- andar en bicicleta, 
- caminar, 
- bailar. 
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