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ejercicios fisicos en todo el cuerpo para educación física ​

Respuestas

Respuesta dada por: hobi61
4

Respuesta:

Es fundamental para la salud del corazón y la oxigenación del cuerpo y es el que más proporciona endorfinas. Ejemplos: Correr, nadar, caminar, saltar la cuerda, andar en bicicleta, subir la montaña, cualquiera que implique movimiento continuo. Debe practicarse al menos 45 minutos diarios de 3 a 4 días a la semana.

hobi61: espero y te sirva
gracearmy7: Gracias :D
hobi61: de nada
hobi61: de nada
gracearmy7: :3
Respuesta dada por: 123455675662
0

Respuesta:

Es fundamental para la salud del corazón y la oxigenación del cuerpo y es el que más proporciona endorfinas. Ejemplos: Correr, nadar, caminar, saltar la cuerda, andar en bicicleta, subir la montaña, cualquiera que implique movimiento continuo. Debe practicarse al menos 45 minutos diarios de 3 a 4 días a la semana.

Explicación:

Espero te sirva y dame corona

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