Question

¿Si una persona se siente triste que debe de hacer? Y que no tiene que hacer
Porfaa es para ahora​

Answer 1

Respuesta:

debes hacer:

-pensar en positivo

-pensar en posibles soluciones

-buscar apoyo

-hacer ejercicio físico

-practica la meditación

no debes hacer:

-estancarte

-criticarte

-pensar en negativo

-seguir pensando en tu pasado y en lo que hiciste mal.