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La espiritualidad puede convertirse en una poderosa fuente de fortaleza, ya que capacita al individuo a hacer cambios positivos en su estilo de vida y a tomar conciencia de cómo las creencias, actitudes y comportamientos pueden afectar positiva o negativamente.
Te mencionamos algunos beneficios:
Mejora la autoestima
Mejora el sistema inmunológico
Disminuye el estrés
Mejora la calidad de vida
Ayuda a tener una actitud positiva en momentos de crisis.
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