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Respuesta:
Por último, al ejercitar al mismo tiempo brazos y piernas, nadar contribuye a que el crecimiento muscular y óseo sea más consistente. La altura de los jugadores de baloncesto no es una casualidad: el baloncesto es el deporte que más estimula el crecimiento de los huesos.
Explicación:
Espero que te sirva
Para los niños, existen estudios médicos que indican que practicar natación eleva los niveles de la hormona del crecimiento, lo cual no es erróneo; el error es pensar que debido a los altos niveles de esta hormona, el efecto resulta en incremento de estatura.
En cambio, para un adolescente, se recomienda practicarlo en la etapa de crecimiento porque favorece que los huesos se alarguen. Además de estirar los huesos, el baloncesto es ideal para impulsar tu agilidad, capacidad de reacción y tu espíritu de cooperación.