Question

Cuáles son los beneficios más importantes de realizar educación física? (ejemplos)

Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes.

Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal.

Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

tienes que tener energía ,rapidez, técnicas

Explicación: