Question

Xq se realizan calentamiento ante de hacer un ejersicio

Answer 1

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria

Answer 2

Respuesta:

El calentamiento previo a actividades deportivas nos ayudará a prevenir lesiones como desgarros, esguinces y torceduras, también a ampliar los movimientos de las articulaciones y a aumentar la frecuencia cardíaca y respiratoria.

Explicación:

EN REALIDAD NOS AYUDAN A PREVENIR LESIONES ENTRE OTRAS COSAS QUE LE PUEDE PASARLE A NUESTRAS ARTICULACIONES.

ESPEROHABERTE AYUDADO :D