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Cuando sientas que no puedes con tanto que de verdad sientas que ya no puedes mas. ahí puedes pedir ayuda psicológica
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Acudir a terapia psicológica cuando existe un problema que supera las fuerzas que tienes en determinado momento para solucionarlo, que te impide vivir y experimentar bienestar y que por lo tanto te ocasiona malestar y sufrimiento.
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