Asignatura: Educ. Fisica
Autor: eajcmarcelarubiano
hace 4 años

cómo podemos prevenir un desgarro

Isjejehewiiqes: ol bro

Respuestas

Respuesta dada por: Isjejehewiiqes

Respuesta:

Cómo prevenirlos? Previo a la actividad física, se recomienda realizar un calentamiento que aumente el flujo sanguíneo a los grandes grupos musculares. De esta forma, se mejora la capacidad de contracción del músculo y desaparecen los riesgos de movimientos con el músculo en frío.

eajcmarcelarubiano: gracias

Respuesta dada por: yudyurrego

Respuesta:

realizar un calentamiento que aumente el flujo sanguíneo de los grandes grupos musculares

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