Question

¿Por qué es necesario practicar actividades físicas en forma regular y programada?

Answer 1

Respuesta:

corona plisss

Explicación:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Answer 2

Respuesta:

porque si no lo haces puedes presentar sedentarismo y tus defensas de salud bajaran (creo)