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Respuesta:
si si ases lagartijas mejoras resistencia en la barriga y fuerza en lo brazos
Explicación:
Beneficios: Es un trabajo de fuerza. A nivel muscular involucra a todo el tren superior: brazos (bíceps, tríceps), hombros, pectorales y trapecios. También el serrato, los lumbares y los abdominales, para fijar el movimiento.
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