Question

En qué momento de la clase o sesión de actividad física se realiza la entrada en calor?​

Answer 1

Respuesta:

al comenzar la clase se realiza la entrada en calor

Answer 2

Respuesta:

Se debe hacer al iniciar la actividad fisica

Explicación:

ya que antes de hacer cada ejercicio los músculos están fríos lo que lo hace más propenso a lesiones