Inclinación del tronco hacia adelante con piernas extendidas. Más de 10cm entre la punta de los
dedos y el suelo: indica acortamiento de los músculos:
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Es posible que por su anatomía, una persona tenga más dificultades que otra para poder llegar a los dedos de los pies.
Pero culpar a la naturaleza suele ser una de las principales excusas para evitar quedar expuestos ante la realidad: la falta de flexibilidad de nuestro cuerpo.
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