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CÓMO PODRÍAMOS EVITAR EL SEDENTARISMO?
plantear un proyecto
​

rocio1775: Caminas siempre que sea posible.

Te estacionas más lejos para caminar un poco.

Usas las escaleras en lugar del elevador.

Das un paseo por las escaleras a la hora del lunch o después de comer.

Eliges un deporte en forma, uno que en verdad disfrutes y sea factible y asequible
MokrosomosxD: muchas gracias chica❤️.

Respuestas

Respuesta dada por: julietaantonia11
0
Teniendo rutina de ejercicio y buena alimentación para tener buena energía!! Suerte
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