Question

AYUDAAAA
importancia de consumir solo lo necesario de carbohidratos y lípidos para gozar de una buena salud.

Answer 1

Respuesta:

Lo importante en consumir estos alimentos ,es que te facilita la digestion al efecar.

Explicación:

Los carbohidratos pueden ser: cereales en mucha cantidad de fibra,huevos,nueces,etc.

Los lipidos deben ser naturales ejemplo : aceite de girasol,palta ,etc.