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Respuesta dada por:
1
Respuesta:
si aparada de manos te refieres a pino esto:
1. apretar mucho el cuerpo
2. no flexionar un pokito los brazos
3. no saber hacer el pinopuente por si te caes para atrás
4. poner la cabeza recta para mirar alrededor en vez de en el suelo
5. juntar mucho los brazos
Explicación:
no lo he leído en ningún sitio pero soy gimnasta y eso era lo que me solia pasar
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