Question

Qué se debe hacer antes de la activación corporal de educación física​

Answer 1

Respuesta:

se debe calentar creo

Explicación:

perdón por no estar muy seguro

Answer 2

Respuesta:

Hay q empezar con un calentamiento, para subir la temperatura corporal, prevenir lesiones y preparar el cuerpo. Se suelen hacer ejercicios de movilidad articular, skippings o la postura q se adopta al correr subiendo mucho las rodilla, q se usa para activar la circulación y fortalecer la musculatura