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ejercicios que trabajen la flexibilidad​

Respuestas

Respuesta dada por: remachekendal7
1

Respuesta:

cabeza , lumbares, el puente

Explicación:

espero te ayude

Onnichan002: muchas graciasss
Respuesta dada por: adricorral407
1

Respuesta:

  1. Torsión de espalda
  2. Sentado
  3. Muslos y cadera
  4. Más difícil todavía
  5. Lumbares
  6. Abductores
  7. Zancada en sofá
  8. El puente

Explicación:

espero haberte ayudado, no olvides calificarme

Onnichan002: muchas gracias
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