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ejercicios que trabajen la fuerza​

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Respuesta dada por: cris98057
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Respuesta:

EJERCICIOS BÁSICOS PARA TRABAJAR FUERZA

   Sentadillas. Este ejercicio es uno de los que mejores resultados dan para ganar fuerza en el tren inferior y mejora la resistencia muscular, fuerza, tonificación y te ayuda a quemar varias calorías. ...

   Desplantes. ...

   Lagartijas. ...

   Burpees. ...

   Abdominales. ...

   Trabajo de pantorrilla.

Explicación:

Onnichan002: muchas graciasss
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2.Subraya, en la letra de la canción “Todo cambia” expuesta a continuación, las ideas o frases que más te llamen la atención o te ayuden a entender lo que significa el cambio:
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