Asignatura: Educ. Fisica
Autor: paniaguaanabel005
hace 3 años

¿Cuáles son dos de los aspectos que la actividad física regular posibilita?

Respuestas

Respuesta dada por: mariacamilaaco91

Respuesta:

Tal y como indica Malina y Bouchard (1991) la práctica de actividad física incrementa los niveles de fuerza muscular, de flexibilidad, equilibrio y de coordinación en los jóvenes. Este aspecto beneficia la disminución del riesgo de lesiones en la edad adulta.

Explicación:

ESPERO TE SIRVA

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