¿Qué actividades están realizando en la imagen de arriba?
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dcynthia203:
Me puede ayudar pliiiiis
Respuestas
Respuesta dada por:
200
Hola
Estiramientos
Elevación de talones
Sentadillas
Espero que te sirva.
Respuesta dada por:
86
Las actividades que están realizando en la imagen son tres actividades de acondicionamiento físico, específicamente:
- Estiramientos
- Elevación de talones
- Sentadillas
El acondicionamiento físico es una actividad que se realiza como entrenamiento antes de realizar algún actividad física a largo plazo, como por ejemplo practicar un deporte , esto con la finalidad de oxigenarnos y evitar lesiones durante la ejecución de la actividad, tales como los los desgarres musculares.
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