ayuda plissssssssss corona estrella y corazón plisss es para hoy es para la 1:00 pm plisss voy a llorar
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*Ser consciente de lo que haces en cada momento. ...
*Hábitos para provocar las emociones positivas. ...
*Poner límites a las emociones negativas. ...
*Premiarte, saborear lo bueno. ...
*Soñar y planificar. ...
*Disfrutar de la desorganización y el libre albedrío. ...
*Gestionar dependencias. ...
*Ser fiel a tus valores.
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