Question

que diferencia hay entre una entrada de calor por una actividad fisica por diversion con la de una persona que realiza actividad fisica de manera profesional?​

Answer 1

la direfencia es que una entrada en calor es hacer algo que no tenga tanto desgaste fisico , por ejemplo , limpiar , bailar , caminar , etc

y un ejercicio fisico bien hecho es con un desgaste fisico mayor por ejemplo , hacer algun deporte , ir a correr , realizar ejercicios de alta intensidad , hacer cardio etc.

espero haberte ayudado