Question

CUALES SON LOS PASOS PARA LOGRAR MAXIMA ACELERACION DE CADA ZANCADA. AYUDA

Answer 1

Respuesta:

Carreras cortas en ligero descenso de menos del 2% o, si se tiene, carreras con gomas elásticas para favorecer la supervelocidad. Skippines cortos y muy rápido sobre el mismo sitio casi sin avanzar: para mejorar la velocidad gestual global interviniente en la frecuencia de zancada.