quien me da un consejo para la depresión porfavor ;)
01217dc:
La depresión se tiene que tratar de manera diferente en cada persona, existen factores que se pueden usar en un común lo cual seria, hacer deporte, cocinar, conocer gente, en fin la idea es distraer y cambiar de ambiente siempre y cuando se entienda y se tenga presente cual es el factor causante de la depresión, muchas veces es por falta de salud mental, lo cual es recomendado cambiar ciertos hábitos y demás.
gracias ☺️
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Intenta fijarte en el lado positivo de las cosas, y Ejercicio físico eso me sirve mucho :)
gracias :DD
cuando te sientas demasiado mal y triste debes
agarrar un cubito de hielo y ponerte lo en la palma de la mano
y ver como se derrite eso funciona te ayuda a tranquilizarte
interesante, y qué pasa después
te tranquiliza
gracias amig@ díos te bendiga
Lo mismo :)
amiga*
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