Question

cual es la diferencia de ejercicios de estiramiento y fuerza

Answer 1

Respuesta:

el de estiramiento es cuando flexionas el cuerpo y el otro es cuando haces fuera xD

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

ESTIRAMIENTO

Son aquellos que hacen estirar a los músculos y también ayuda a la flexibilidad

FUERZA

Son aquellos que su objetivo es tener fuerza en alguna parte del cuerpo o para que conforme pasé el tiempo esa parte del cuerpo se vuelva fuerte u tenga fuerza.

Explicación:

su propósito es muy diferente

ESPERO QUE TE SIRVA :)