Question

¿Cómo relacionarías a la educación física con hábitos saludables?​

Answer 1

Respuesta:

HÁBITOS SALUDABLES RELACIONADOS CON LA ACTIVIDAD FÍSICA

Escoge una vestimenta que sea cómoda y permita la transpiración. ...

Calienta siempre antes del ejercicio. ...

Bebe abundante líquido durante y después del ejercicio. ...

Dosifica tu esfuerzo, valora tu estado físico y posibilidades, en función del tipo de actividad y su duración.

Explicación: