Question

Desarrolle dos temas abordados en el video sobre el impacto de la actividad física en la prevención de la diabetes,
colesterol, osteoporosis, cáncer, obesidad, salud mental, entre otros​

Answer 1

la actividad fisica es muy importante ya que ayuda a que nuestra salud fisica se encuentre en buen estado y evitar enfermedades como cancer obesidad diabetes, y también ayuda a liberar endorfinas y hacer que te sientas muy bien mentalmente beneficiando una buena salud mental