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Ea importante por la salud de nuestro cuerpo, al quedarte inmóvil, los músculos se debilitan.
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es importante por qué:
Explicación:
el ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades como: obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable
espero te sirva ;)
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