• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: coronelambar9
  • hace 3 años
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cuáles crees que son los beneficios de la práctica de ejercicio fisico para tener una vida saludable ​

Respuestas

Respuesta dada por: yareinysanchez21
1

Respuesta:

Controlar su peso: Junto con la dieta, el ejercicio juega un papel importante en el control de su peso y la prevención de la obesidad. ...

Reducir el riesgo de enfermedades del corazón: El ejercicio fortalece su corazón y mejora su circulación.

Explicación:

espero y te sirva

Respuesta dada por: yummio
2

Respuesta:

Algunos beneficios son mejorar la calidad de vida y reducir el riesgo de sufrir algunas enfermedades, ayuda a mantener al cuerpo en un peso saludable. Mejora la condición aeróbica y mejora la fuerza muscular y la resistencia.

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