que acciones puede llevar acabo para evitar lastimar tu cuerpo especialmente el craneo y la columna vertebral

Respuestas

Respuesta dada por: camila1925
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camila1925: perdon la pagina no carga
camila1925: a) No practiques boxeo. b) Cuida tus pasos al caminar y no lleves cosas en las manos, las manos en las bolsas, por aquello de los resbalones o tropiezos c) Si andas en motocicleta, lleva casco de seguridad d) No te pelees en un bar y terminen dándote un botellazo. e) Si manejas, abróchate el cinturón.
camila1925: Nota: Los huesos craneales son casi tan duros como el fémur de tus piernas así que se necesita una verdadera desgracia para que ocurra una fractura Respecto a la columna vertebral, no levantes cosas demasiado pesadas y si tienes que hacerlo, al agacharte, hazlo por una lado, no por el frente, para levantarlas. No adoptes posturas incorrectas al ver TV o descansar, o dormir.
camila1925: perdon jeje
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