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es importante para que la sangre circule bien y para tener más energía
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por nuestro bienestar es decir como hacer yoga para evitar el estres el deporte para pasatiempo y fortalecer los musculos la fisioterapia para mejorar los problemas de las articulaciones porque si no haces ejercicio puedes tener sobrepeso y problemas de salud porque el sedentarismo es malo como el exeso de ejercio
Explicación:espero haberte ayud
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