Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Algunas recomendaciones para promocionar hábitos positivos de salud mental son:
Hacer ejercicio como mínimo 30 minutos al día mejora la salud física y mental.
Respetar los horarios de sueño, en el caso de los adolescentes no menos de 8 o 9 horas diarias.
Comer de forma saludable y equilibrada.
Explicación:
Preguntas similares
hace 2 años
hace 2 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 5 años