Question

¿Qué cuidado debemos tener con el sistema osteoarticular para conservar su buen funcionamiento?​

Answer 1

¿Qué cuidado debemos tener con el sistema osteoarticular para conservar su buen funcionamiento?​

Evitar el sedentarismo y ser consecuente con el ejercicio. Es una forma saludable de proteger el sistema osteoarticular. Es muy importante que al momento de ejercitarse, realice el calentamiento previo recomendado. Evitar practicar deportes de riesgo. Si lo haces, protégete siempre usando los implementos de seguridad como cascos, rodilleras, coderas, entre otros.

Espero haberte ayudado!

Saludos, pusheen2018