• Asignatura: Salud
  • Autor: nanitamaria6
  • hace 4 años
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1. ¿Cuáles son las diferencias entre la carrera a intervalos y la carrera continua para el entrenamiento de la resistencia?
2. ¿Para ti que es lo más importante para el entrenamiento de la resistencia?

Respuestas

Respuesta dada por: ALENIO
0

Explicación:

carrera de intervalos consiste en dividir el trabjo en carreras cortan con un descanso mientras que carrera continua consiste en correr a un ritmo repetitivo con una intensidad moderada

 

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