< >

Ejercicio aeróbico muy tradicional en las personas que comienzan un plan de entrenamiento físico para mejorar su calidad de vida.
​

Respuestas

Respuesta dada por: cindysoreysoto
0

Respuesta:

¿Cuáles son los beneficios de practicar los ejercicios aerobicos?

Lo que el ejercicio aeróbico hace por tu salud

Mantener a raya el exceso de peso. ...

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza. ...

Protegerte de las enfermedades virales. ...

Reducir los riesgos de salud. ...

Controlar las enfermedades crónicas. ...

Fortalecer el corazón. ...

Mantener las arterias limpias. ...

Mejorar el estado de ánimo.

espero y te ayude

Respuesta dada por: gabrielsandovalchamo
0

Respuesta:

¿Cuáles son los beneficios de practicar los ejercicios aerobicos?

Lo que el ejercicio aeróbico hace por tu salud

Mantener a raya el exceso de peso. ...

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza. ...

Protegerte de las enfermedades virales. ...

Reducir los riesgos de salud. ...

Controlar las enfermedades crónicas. ...

Fortalecer el corazón. ...

Mantener las arterias limpias. ...

Mejorar el estado de ánimo.

espero y te ayude

Preguntas similares
Arte
hace 3 años
• ¿Qué movimientos te han producido bienestar? ¿Cómo eran? ¿Con qué elementos de bienestar? Ege dos de esos movimientos y describelos. producen​
Castellano
hace 3 años
Identifique los verbos transitivos de los intransitivos •Ofreció un gran premio aquel artista. •Nacemos con una maleta bajo el brazo. •Hermosas canciones cantaban los niños. •Luego del trabajo
Salud
hace 3 años
Ten en cuenta tu ____________ tirar comida es tirar ____________
Geografía
hace 5 años
por qué el clima en el tipo de flora y fauna de una región natural​
Informática
hace 5 años
¿Qué podemos hacer para conservar nuestro derecho a la salud? ¿Cómo proponemos acciones preventivas y de atención en nuestra familia y comunidad? Desarrollo personal y ciudadana y civica (DPCC) ​
Informática
hace 5 años
que consecuencias tuvo el ataque para las victimas​
Matemáticas
hace 7 años
que clase de triangulo es el que se forma.en el geoplano que su grado mide 70 ​
Tratamiento de datos y azar
hace 7 años
a que se refiere el fragmento del poema NIEBLAS
Inglés
hace 7 años
porfavor me pueden ayudar doy 65 puntos​