Question

ayudaaaaa es un trabajo práctico, como trabajo la resistencia aeróbica​

Answer 1

Respuesta:

Haciendo ejercicio de cardio

Explicación:

Algunos serian: 3 por cada uno y 30 segundos (te demorarías unos 6 minutos)

j. jacks

burpies

boxeo

climbers

ski

plancha dinámica