Question

¿Qué diferencias existen con el calentamiento general con el calentamiento específico? Ayuda :"D​

Answer 1

Respuesta:

diferencia 2 partes: Calentamiento general: donde se usan ejercicios que estimulan los sistemas funcionales más importantes (sistema nervioso central y aparato motriz). Calentamiento específico: estimula la parte del aparato motriz más implicado en la parte principal.