Question

Qué tipo de alimentos complementan la actividad física

Answer 1

Explicación:

la mayoría de los entusiastas del ejercicio físico pueden obtener suficiente proteína de una dieta saludable y variada, sin tener que aumentar significativamente su ingesta de proteínas. Estos son algunos de los alimentos que te ayudarán a ello: Guisantes y lentejas. Queso, yogurt y leche.

Answer 2

Explicación:

.......................................................