Question

¿Por qué la educación física la recreación y el deporte, la gimnasia son medios para mejorar la calidad de vida y la conservación preventiva de la salud?

Answer 1

Respuesta:

es importante por que mejora la funcion mental, la autonomia ,la memoria  ,la rapidez la imagen corpaoral  y la sensacion de bienestar,tambien produce una estabilidad mental  esos son los benefificios del deporte en la salud

Son muchos los beneficios de practicar un deporte o realizar ejerció de manera continuada; en especial cuando se habla de la salud emocional y psicológica. Mantener una vida activa contribuye a la prevención, el desarrollo y la rehabilitación de la salud, así como a establecer un bienestar mental y aumentar la calidad de vida.