Question

¿por qué se debe realizar una actividad, en un lapso mayor a 30'? ¿que sucede con nuestro cuerpo?​

Answer 1

Respuesta:

Para que el organismo se beneficie de la actividad física, ésta debe generar  que las actividades moderadas de mayor duración presentan .El periodo representa el lapso de tiempo por el que se les pregunta concretamente en los  adultas establece que se debe realizar al menos un total de 30

Explicación: