porque es importante respirar bien durante la practica fisica
el que conteste por puntos lo reporto
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Es importante porque
Explicación:
Por medio de la respiración ingresa oxígeno al nuestro organismo, lo que se traduce en energía para nuestros músculos, y por lo tanto mayor rendimiento en la actividad fisica.
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Pará qué así, nuestro cuerpo produzca más ATP que es una principal fuente de energía para nuestro cuerpo, además que no te sentirás agitado y mejorara tu rendimiento
Explicación:
Espero que te ayude
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