1. elabora un listado de 5 actividades que sirvan para desarrollar cada uno de los tipos de velocidad, diferentes
a los que aparecen en la guía y practicalos.
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta:
abdominales.
salto de cuerda.
subir rápido las escaleras.
carrera en zig zag.
sentadillas.
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