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Existen diversas formas que pueden ayudar a aumentar el consumo de agua. Se puede preparar frescos naturales a base de agua y fruta, sin necesidad de agregar azúcar, o bien, jugos de frutas naturales y aguas aromatizadas con limón o hierbas naturales como menta y hierbabuena.
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sienore usar mascarillas por qe nos podemos contagiar de esta enfermeda
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