Question

Adenme en mi tarea y les daré gracias y 5 estrellas (10ptos)
COMO TENER UNA BUENA SALUD MENTAL EN TIEMPO DE PANDEMIA??

Answer 1

Respuesta:

Cómo cuidar tu salud mental en tiempos de pandemia

Reconoce tus emociones.  

Piensa en lo que puedes hacer para distraerte.  

Mantén el contacto con tus seres queridos.

Fíjate en las cosas buenas.  

Sé amable contigo y con los demás.  

No descuides tu salud.  

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Explicación:

espero q te sirva y gracias por los puntos