Question

q son los ejercicios de coordinacion​

Answer 1

Respuesta:

La coordinación es una capacidad física complementaria que permite al deportista realizar movimientos ordenados y dirigidos a la obtención de un gesto técnico. Es decir, la coordinación complementa a las capacidades físicas básicas para hacer de los movimientos, gestos deportivos.

Explicación:

Ejercicios de coordinación – Salto de comba.

Ejercicios de coordinación – Jerk.

Ejercicios de coordinación – Arrancada con mancuerna.

Ejercicios de coordinación – Abdominales de CrossFit.

Ejercicios de coordinación – Lanzamiento de balón.

Ejercicios de coordinación – Paso del cangrejo.