Question

1- Buscar que tipos de capacidades físicas hay, explicarlas.
2- Nombrar cada una de ellas y dar un ejemplo.

Answer 1

fuerza resistencia velocidad y flexibilidad

fuerza: alzar pesas

resistencia: colgar de un tubo por cierto tiempo

velocidad: correr por un campo dependiendo de el tamaño y el tiempo

flexibilidad: estirarse demasiado hacer un split o poder poner tu pierna en tu cabeza